刺記：文班亞馬和馬刺都強調(diào)循序漸進 而不是快速增肌
發(fā)布者：優(yōu)直播 更新時間：2025年09月03日 15:00 已被瀏覽:次
北京時間9月3日，據(jù)馬刺記者Dusty Garza報道，文班亞馬和馬刺隊都強調(diào)循序漸進、深思熟慮的訓練方法。即使有新證據(jù)表明文班亞馬確實長高了，但他的團隊始終堅持的理念很明確：循序漸進地提升肌肉、功能性力量和長期耐力，而非單純的大塊頭。
馬刺與文班亞馬的長期發(fā)展戰(zhàn)略保持一致，引進了他信賴的法國體能教練吉約姆-阿爾奎爾，并將他直接納入球隊。他們沒有追求球員的體重，而是將阿爾奎爾成熟的訓練方法與球隊的運動科學資源相結(jié)合。
報道稱，馬刺最精心管理的項目就是文班亞馬本人——他一直在穩(wěn)步增加肌肉和體重。他的訓練營目標很明確：重點在于力量、平衡和持久力，而不是快速增肌。
（NBA官網(wǎng)）
上一篇：被問到76人的新賽季 喬治：我們看起來很棒 我們很健康
下一篇：返回列表
相關(guān)資訊
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
籃球錄像
籃球集錦
籃球新聞
熱門TAG
廣東體育臺節(jié)目表
體球網(wǎng)手機比分
中央cctv5+在線直播
90vs足球即時比分滾球免費
90vs足球比分即時網(wǎng)
湖人今天比賽直播免費觀看24
nba馬刺vs雄鹿
茄子直播app
中央cctv5直播籃球比賽
國王vs湖人直播
丁俊暉比賽直播
九球直播免費體育直播小仙兒
ntv電視臺直播
上海上港今晚直播
雨燕直播體育nba
遼寧體育臺
wwe在線觀看免費網(wǎng)站
今天快船比賽直播
湖人vs開拓者全場回放
cctv5在線直播觀看正在直播高清cba
cctv5直播免費觀看高清
韓國電視直播
今天十四場足球推薦
湖人勇士
廣東體育頻道節(jié)目表
免費觀看nba直播網(wǎng)站
中央1套直播在線觀看
英超最新比分積分榜
今日14場推薦
籃球比賽錄像回放
舊版球探比分即時足球比分官網(wǎng)
免費觀看nba比賽
中國女排今天比賽直播
西甲彩經(jīng)
浙江衛(wèi)視節(jié)目在線觀看直播
央視cctv-1在線直播
cctv-1綜合頻道高清直播
中央cctv5+節(jié)目表今天直播
湖人vs太陽直播
免費足球直播
cba今晚比賽直播視頻直播
樂球直播nba免費高清觀看
cba今天賽程表
央視cctv5直播在線觀看
中央體育頻道5直播
k頻道在線
免費直播人配人視頻
競彩比賽比分直播
nba賽程湖人賽程
大贏家比分-足球比分即時比
今晚國足直播cctv5直播